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干眼,并不只表现为眼睛干涩,还有这些症状,要警惕!!!时间:2021-06-02 你的眼睛是否有以下问题? 眼干、眼痒、眼红、怕光、干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、视疲劳或视力波动、对外界刺激很敏感及容易疲倦。 警惕!!!你可能是干眼症。 注意:干眼并不都是只表现为眼睛干涩。 中国每5人中最少有1人患有干眼症 女性患病率25%、男性为17.2% 惯性佩戴隐形眼镜患者患病率高达90% 空调族、刷屏党、低头族中80%有干眼 43-86岁人群,干眼的患病率为21.6%,65岁以上人口中有75%患干眼症 大部分内分泌型疾病,干眼为表现体征之一 什么是干眼 干眼为多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学异常导致泪膜不稳定性或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎症反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。 我国干眼的分类: 1. 水液缺乏/质异常型干眼:泪液生成不足或质异常。 先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足。 2. 脂质异常型干眼:脂质层质或量的异常。 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。如睑板腺功能障碍、睑缘炎、视屏终端综合征、眼睑缺损或异常引起蒸发增加等; 3. 黏蛋白异常型干眼:眼表上皮细胞受损。 缺乏维生素A者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。如药物毒性、化学伤、热烧伤对眼表的损害及角膜缘功能障碍等; 4. 泪液动力学异常型干眼:泪液的动力学异常。 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中;长期戴隐形眼镜者。 5. 混合型干眼:以上两种或两种以上原因引起的干眼。 为何会患 干眼的诱因(人群、习惯、环境、发病机理): 1、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞,使泪液分泌和排出减少。 2、长期使用含有防腐剂的眼药水。 3、眼部疾病如角膜疾病、眼睑炎、睑缘螨虫等。 4、绝经期、怀孕期、哺乳期,及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。 5、某些疾病,如类风湿性关节炎、多发性关节炎、干燥综合征、糖尿病、甲状腺异常、哮喘及红斑狼疮等皮肤病。 6、环境因素,烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发。 7、某些药物可使泪液分泌减少,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。 8、计算机使用者,夜间驾车等都会导致眨眼次数减少,泪液蒸发增加。 9、年龄因素,泪液产生随年龄的增加而减少,泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应。 10、戴隐形眼镜,会加速泪液的蒸发,尤其是软性隐形眼镜加速泪液蒸发。 如何预防干眼? 1、注意缓解眼部疲劳:眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数少,导致泪水的量减少,而泪膜会快速蒸发,泪膜稳定性下降。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼,建议多眨眼,泪膜可以均匀地分布滋润眼球。 2、注意用眼卫生:勤洗手,不要揉搓眼睛,手可以作为传播媒介,传播病菌。严格限制每天对着电子屏的时间,用眼一小时左右休息,闭目养神,瞭望远处。 3、强调合理饮食:多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意补充蛋白质、钙、微量元素等,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。 4、减少隐形眼镜佩戴:长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少,眼睛干涩,提倡戴框架眼镜。 5、减少空调使用:空调减少了空气里水分的含量,泪膜蒸发增加,容易使眼睛干涩,使用空调要注意定时开窗通风。如果患有干眼症,可采用生理盐水作眼浴清洁以及眼部按摩,中药野菊花水蒸汽熏眼能改善症状。 如何治疗 1、补充人工泪液:主要针对水液缺乏型干眼的治疗,治疗效果有限。 2、眼睑的物理清洁:有效去除睫毛根部的菌落及螨虫、睑缘碎屑及阻塞睑板腺导管开口的固化分泌物,有助于分泌物从腺管排出。 3、干眼物理治疗:熏蒸雾化:使积存变性的脂质融化,易于排出,软化睑缘皮肤、帮助睑板腺开口扩张,使脂质排出顺畅。 4、睑板腺按摩:通过增加压力促进睑板腺内稠厚的分泌物排出,从而消除睑板腺阻塞。 5、激活光脉冲治疗:封闭睑缘异常扩张血管,减少炎症介质输入,减少眼睑细菌及螨虫的生长。 |
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