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“鸡皮肤”是怎么一回事?能改善吗?

时间:2021-05-17     【转载】   来自:西安交大二附院

健康科普

炎炎夏日到来,马上就是穿短袖、短裤和裙子的季节,但是不少小伙伴因为“鸡皮肤”而感到困扰,无法快乐享受清凉一夏。接下来,听听医生怎么谈“鸡皮肤”吧~~~

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1、什么是“鸡皮肤”?

鸡皮肤,学名为毛周角化病,又称毛发苔藓或毛发角化症,是一种慢性毛囊角化性皮肤病,特征是在毛囊口内有小的角质栓或者是和毛孔一致的角化型丘疹,伴有不同程度的毛囊周围红斑,皮肤呈鸡皮样外观,有粗糙感,所以称为“鸡皮肤”。皮损顶端的角栓内含有卷曲的毛发,剥去角栓后顶端留下杯型小凹陷,很快会形成新的角栓。皮损好发于上臂的后外侧、大腿伸侧和臀部,也可以见于面部、肩胛、前臂和小腿。

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2、为什么我会有“鸡皮肤”?

本病的病因尚不明确,本病的发生与遗传、营养缺乏以及内分泌代谢障碍等因素有关。流行病学调查发现所有种族约有50%的人可以出现毛周角化病,轻型患者常于儿童期出现,青春期发病率最高,随着年龄的增长皮疹可能自行逐渐好转。因此有学者认为本病可视为生理性的表现。

3、怎么改善“鸡皮肤”?

本病呈慢性经过,对健康没有威胁,但治疗较为困难,无法根除。一般不需要治疗,当症状明显或者患者存在美观需求时,可使用外用药物治疗。常用外用药物包括:0.1%维A酸霜及他扎罗汀、10%-20%尿素霜、2%水杨酸霜等。病情严重者可在医生指导下口服维生素A、维生素E等药物。矿泉浴也可改善症状。

4、日常生活有什么注意的事项?

洗澡时应使用温水,使用温和的沐浴液,洗澡结束后使用身体乳等润肤产品。饮食方面注意均衡饮食,多补充维生素,尤其是维生素A和维生素E,忌辛辣刺激食物。

毛周角化病属于常见病,对健康没有太大影响,随着年龄的增长可能会改善。如果症状明显或者有美观需求,可以在医生指导下使用外用药物改善病情,但肤质整体的改善较为困难。


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